муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №1"
муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №1"
  • Главная
  • Новости
  • Наши группы
    • «Акварельки»
    • «Байкалята»
    • «Букварята»
    • «Веселая полянка»
    • «Весёлые человечки»
    • «Карапузы»
    • «Малыши из Ромашково»
    • «Подсолнушки»
    • «Пчёлки»
    • «Светлячки»
    • «Сибирячки»
    • «Смешарики»
    • «Солнышки»
    • «Фантазёры»
  • Специалисты
    • Музыкальный руководитель Конопелько Е.М.
    • Инструктор по физической культуре Литвинова Л.К.
    • Инструктор по физической культуре Бугакова О.Н.
    • Педагог-психолог Погудо А.Н.
    • Музыкальный руководитель Харитонова И.В.
  • Методическая копилка
  • Для вас, родители
    • Клуб для родителей РОСТОК
  • Издательский дом «Росток»
  • Достижения
  • История
    • Муниципальный этап конкурса профессионального мастерства «Воспитатель года 2019»
    • Интернет-портфолио участника конкурса профессионального мастерства»Воспитатель года 2020″
  • Полезные ссылки
  • Соцопрос
  • Гостевая книга
  • Дорожная безопасность
  • Информационная безопасность
  • Организация питания
  • Актуально
  • Объявления
  • Сведения о среднемесячной заработной плате руководителей, их заместителей и главных бухгалтеров муниципальных бюджетных учреждений, муниципальных казенных учреждений и муниципальных унитарных предприятий города Усолье-Сибирское
  • Версия для слабовидящих
  • Стажировочная сессия

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №1"

Методические рекомендации по организации контрастного закаливания ног

  • Советы для родителей группы "Акварельки"

   Уважаемые родители (законные представители), перед тем как приступить к процедуре закаливания, необходимо подготовить инвентарь и помещение.

Итак, вам понадобятся:

  • ванная комната
  • ванна
  • одеяло, которым необходимо застелить пол в ванной комнате 
  • деревянная решетка для ванной, высотой не более 10 см. (подставка ставится непосредственно в саму ванну)
  • два ведра с водой (38°, 28°)
  • ковш
  • два термометра для воды
  • махровое полотенце

Методика

   Ребенок встает на деревянную решетку. После чего, вы начинаете  лить воду из ковша сначала на стопы ребенка,  затем на нижнюю треть голени  его ноги. Длительность обливания каждой части ноги 20-30 сек. Температура воды в первом ведре может колебаться от 38° (на начальном этапе) до 28°С (данная температура будет оптимальной в том случае, если данный вид закаливания вы будете применять ежедневно). Во втором ведре температура воды на начальном этапе 28°С, в дальнейшем её можно снизить до 18°С. После ножной ванны ноги вытирают досуха до легкого покраснения.

Примечание: через каждые 10 дней температуру воды снижают на 1-2 градуса.

Противопоказания к закаливанию организма

  • Пять дней после профилактической прививки;
  • Две  недели после обострения хронического заболевания;
  • Протест или страх ребёнка;
  • Температура окружающего воздуха ниже нормы

 

Воспитатель Щербинина Светлана Михайловна

Download Premium WordPress Themes Free
Free Download WordPress Themes
Premium WordPress Themes Download
Premium WordPress Themes Download
free download udemy paid course
download micromax firmware
Free Download WordPress Themes
ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=
Янв 5, 2016 Юлия Машина

Навигация по записям

Удовлетворенность системой образования Иркутской области → ← Система оздоровительных мероприятий в нашей группе

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сведения об образовательной организации

  • Основные сведения
  • Структура и органы управления образовательной организацией
  • Документы
  • Образование
  • Образовательные стандарты
  • Руководство. Педагогический (научно — педагогический) состав
  • Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
  • Стипендии и меры поддержки обучающихся
  • Платные образовательные услуги
  • Финансово-хозяйственная деятельность
  • Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
  • Доступная среда
  • Международное сотрудничество

Карта сайта

  • Главная
  • Новости
  • Наши группы
    • «Акварельки»
    • «Байкалята»
    • «Букварята»
    • «Веселая полянка»
    • «Весёлые человечки»
    • «Карапузы»
    • «Малыши из Ромашково»
    • «Подсолнушки»
    • «Пчёлки»
    • «Светлячки»
    • «Сибирячки»
    • «Смешарики»
    • «Солнышки»
    • «Фантазёры»
  • Специалисты
    • Музыкальный руководитель Конопелько Е.М.
    • Инструктор по физической культуре Литвинова Л.К.
    • Инструктор по физической культуре Бугакова О.Н.
    • Педагог-психолог Погудо А.Н.
    • Музыкальный руководитель Харитонова И.В.
  • Методическая копилка
  • Для вас, родители
    • Клуб для родителей РОСТОК
  • Издательский дом «Росток»
  • Достижения
  • История
    • Муниципальный этап конкурса профессионального мастерства «Воспитатель года 2019»
    • Интернет-портфолио участника конкурса профессионального мастерства»Воспитатель года 2020″
  • Полезные ссылки
  • Соцопрос
  • Гостевая книга
  • Дорожная безопасность
  • Информационная безопасность
  • Организация питания
  • Актуально
  • Объявления
  • Сведения о среднемесячной заработной плате руководителей, их заместителей и главных бухгалтеров муниципальных бюджетных учреждений, муниципальных казенных учреждений и муниципальных унитарных предприятий города Усолье-Сибирское
  • Версия для слабовидящих
  • Стажировочная сессия

Поиск по сайту

Архив

  • Основные сведения
  • Структура и органы управления образовательной организацией
  • Документы
  • Образование
  • Образовательные стандарты
  • Руководство. Педагогический (научно — педагогический) состав
  • Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
  • Стипендии и меры поддержки обучающихся
  • Платные образовательные услуги
  • Финансово-хозяйственная деятельность
  • Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
  • Доступная среда
  • Международное сотрудничество

Новости

День без игрушек

26 марта в нашем детском саду прошел  «День без игрушек». Такое мероприятие стало для нас экспериментом, организованном в рамках второй годовой задачи  «Развивающая [...]

Больше информации
Неформальные каникулы для детей  «В гостях у Светофорика», кукольный спектакль «Петрушка музыкант»

Неформальные каникулы для детей «В гостях у Светофорика», кукольный спектакль «Петрушка музыкант»

А рамках неформальных каникул в нашем дошкольном образовательном учреждении прошли веселые праздники  для детей. 24-25 марта ребята  старших и подготовительных групп на празднике встречались с [...]

Больше информации

Новые комментарии

  • Евгения Конопелько к записи Авторская разработка методического сопровождения образовательной области «Художественно-эстетическое развитие»
  • Евгения Конопелько к записи Авторские хореографические постановки
  • Диана Первоцвет к записи Авторские музыкально-дидактические игры с применением ИКТ
  • Наталья к записи Авторская разработка методического сопровождения образовательной области «Художественно-эстетическое развитие»
  • Евгения Конопелько к записи Авторские хореографические постановки

Последние записи

Праздник смеха и веселья!

Праздник смеха и веселья!

Очень шумное веселье, Бьёт сегодня через край, Нынче первое апреля, Так что рот не разевай! Если вам смешинка в рот, Вдруг случайно попадёт, Не сердитесь, не ворчите, Хохочите, хохочите! 1 апреля [...]

Больше информации

День без игрушек

26 марта в нашем детском саду прошел  «День без игрушек». Такое мероприятие стало для нас экспериментом, организованном в рамках второй годовой задачи  «Развивающая [...]

Больше информации
Работает на WordPress | тема SG Window