Консультация для родителей
«Воспитание у детей дошкольного возраста здорового образа жизни»
Подготовила:
воспитатель 1КК
Бугакова Ольга Николаевна
Многие родители проходили подобное. А задумывались ли они, чем вызвано подобное поведение их ребенка. Возможно, это не пустой каприз, и не стоит мучить ни себя, ни своего малыша.
Причина первая — характер
Даже взрослый человек немного нервничает при виде незнакомой ему еды. Так что же говорить о ребенке?! Его тем более смущает незнакомая пища: она такая странная и непривычная на вкус, и не похожа на любимое, молочко. Обычно, чем лучше у ребенка аппетит, чем более он уравновешен, тем легче ему преодолевать этот своеобразный «барьер». Поэтому, как правило, избалованным детям с пониженным аппетитом, бывает сложнее это сделать. В данном случае родителям надо перехитрить малыша. Недели через две, когда он забудет свои «мучения», предложите кашу снова, при этом сделайте ее жидкой, такой же, как молоко или смесь.
Причина вторая — не нравится конкретная каша
И среди маленьких человечков встречаются гурманы. Видите ли, не хотят они гречневую кашу, подавай им шоколадно -ореховую. Но если серьезно, то этот инцидент устранить легче всего. Из того огромного выбора каш, который можно наблюдать сегодня, вы что-нибудь обязательно найдете для вашего малыша. Не хочешь гречневую? Получай гречневую с яблоком или с айвой.
Причина третья — непереносимость
Рвота, жидкий стул, повышение температуры, разнообразные аллергические проявления — все это может явиться реакцией детского организма на непереносимость продукта. Если это реакция на молоко, то обратитесь к врачу, чтобы он посоветовал вам какие-то другие каши. Если это реакция на какие-то добавки в каше, то придется исключить этот ингредиент до года, когда иммунная система ребенка станет более зрелой.
Причина четвертая — капризулька
Это, как говорят, тяжелый случай. Ему и жиденькой кашку делали, и фруктики добавляли, и дорогую кашку покупали, и маслица подливали, и чего только не делали, а он все равно не ест. Не мучайтесь и не переживайте. Ребенок не так беспомощен каким может показаться и вряд ли позволит оставить себя голодным.
Причина пятая — количество
Сейчас я понимаю, что мой брат отказывался не от каши, а от ее количества . Если есть норма, то ее полагается всю съедать, и тогда конфликты неизбежны. Пускай ребенок съедает сколько хочет. Если же его «насиловать», то пища будет вызывать негативные эмоции, и ребенок может совсем перестать есть. Постарайтесь сделать этот процесс радостным. Например, заведите специально для каши красивую тарелочку. И побольше хвалите малыша, даже если он съел всего лишь одну ложку. Возможно, для него это явилось большим подвигом.
Для особо упрямых….
Вот от чего уж вряд ли откажется малыш, так это от печенья. Зная эту «слабость» детей, производители выпустили так называемое растворимое печенье которое очень близко по своим свойствам к кашам. Такое печенье легко растворяется в Ц молоке или воде, практически
превращаясь при этом в кашу, которую можно давать детям с 5—6 месяцев жизни. Преимущество этого продукта в том, что его можно использовать в питании детей более старшего возраста (с 7—8 месяцев), у которых есть зубы, без предварительного растворения. Тем самым вы обеспечите переход ребенка от привычной ему жидкой пищи к твердой.
И, напоследок…
Попробуйте не всовывать ложку с кашей в ротик, а поднесите ее к губам и подождите. Если малыш хочет, есть, то сам «снимет» кашу с ложки. Для ребенка это шанс проявить самостоятельность: он «сам», «как большой».
Некоторым детям даже нравится самим есть из ложки. В этом случае родителям стоит запастись терпением и не отнимать у ребенка ложку. Многие не выдерживают этого зрелища, когда из десяти попыток донести драгоценный продукт до рта удается всего лишь одна. То ротик слишком маленький, то ложка слишком большая. Конечно, если вы станете его кормить, то у вас это получится гораздо быстрее, и не придется отмывать себя, ребенка и кухню от каши. Но вы пропустите великолепное шоу под названием «Как мой ребенок учится, есть сам».
Первоисточник:
электронный ресурс // PISMOREF.RU Мобильные рефераты
URL: http://pismoref.ru/1178148686.html