муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №1"
муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №1"
  • Главная
  • Новости
  • Наши группы
    • «Акварельки»
    • «Байкалята»
    • «Букварята»
    • «Веселая полянка»
    • «Весёлые человечки»
    • «Карапузы»
    • «Малыши из Ромашково»
    • «Подсолнушки»
    • «Пчёлки»
    • «Светлячки»
    • «Сибирячки»
    • «Смешарики»
    • «Солнышки»
    • «Фантазёры»
  • Специалисты
    • Музыкальный руководитель Конопелько Е.М.
    • Инструктор по физической культуре Литвинова Л.К.
    • Инструктор по физической культуре Бугакова О.Н.
    • Педагог-психолог Погудо А.Н.
    • Музыкальный руководитель Харитонова И.В.
  • Страница старшего воспитателя
  • Методическая копилка
  • Для вас, родители
    • Клуб для родителей РОСТОК
  • Издательский дом «Росток»
  • Достижения
  • История
    • Муниципальный этап конкурса профессионального мастерства «Воспитатель года 2019»
    • Интернет-портфолио участника конкурса профессионального мастерства»Воспитатель года 2020″
  • Полезные ссылки
  • Соцопрос
  • Гостевая книга (обратная связь)
  • Дорожная безопасность
  • Информационная безопасность
  • Актуально
  • Объявления
  • Сведения о среднемесячной заработной плате руководителей, их заместителей и главных бухгалтеров муниципальных бюджетных учреждений, муниципальных казенных учреждений и муниципальных унитарных предприятий города Усолье-Сибирское
  • Версия для слабовидящих
  • Стажировочная сессия

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад №1"

Заряди свою батарейку

  • Советы для родителей группы "Смешарики"

Уважаемые  родители, очень важно, что бы наши дети чувствовали себя уверенно, чтобы  и нам с вами  хватало сил, в первую очередь, эмоциональных, на выполнение всех наших многочисленных обязанностей.

Поэтому главное – поддержать СВОЙ ресурс, восстановить и сберечь СВОИ силы.

Предлагаем вам упражнения, которые вы можете выполнять сами и с детьми, когда грустно или устали.

 СПОСОБЫ ЗАРЯДИТЬ СВОЮ БАТАРЕЙКУ

1. Выглянуть в окно. Найти 5 признаков осени.
2. Подойти к зеркалу. Сказать: «О! Так это же…» (назвать своё имя)
3. В течение дня закрыть глаза — различить 4 разных звука.
4. Обнять (ребёнка, мужа/жену, кота, сотрудника, кота сотрудника: -))
5. Вспомнить о 5 людях, о которых даже вспоминать приятно.
6. Одному из этих людей сказать об этом.
7. Вспомнить 5 причин, почему вы выбрали именно эту работу.
8. 2 часа не заходить в соцсети.
9. Прочитать одну главу из книги.
10.  Найти фильм для вечернего просмотра.
11. Вспомнить о 5 вещах, которым благодарны в жизни.
12. Улыбнуться прохожему.
13. Найти 5 красных объектов на улице (считать машины, зонты, шарфики).
14. Положить книгу на голову — удержать ее на голове в течение 3 минут.
15. Каждый час делать перерывы в работе на 2-3 минуты — дышать воздухом у окна.
16. Придумать для себя яркую деталь одежды (которая не обязательно видна окружающим).
17.  Вспомнить любое четверостишие из детства.
18.  Написать несколько слов на бумаге, сделать из неё самолётик и бросить сотруднику на стол (или ребёнку).
19. Похлопать самого себя по плечу со словами: «Ай да молодец!»
20. Пустить солнечный зайчик (с помощью зеркальца, часов или стекла мобильного телефона).
21. Сделать вдох, проговаривая про себя: «Я вдыхаю силу (жизнь, здоровье, радость)».
22. Сказать незнакомому прохожему «здравствуйте».
23. Выбросить 5 ненужных вещей.
24. Побыть 2 минуты в тишине.
25. Какой аромат сегодняшнего дня? (Аромат дождя, радости, надежды, вредности детей, тепла…).
26. И самое сложное задание. Замечать маленькие радости вокруг! Жить!
 

 

подготовила Налетова Е.А.

Free Download WordPress Themes
Download WordPress Themes
Free Download WordPress Themes
Download Nulled WordPress Themes
online free course
download huawei firmware
Download Best WordPress Themes Free Download
udemy course download free
Окт 25, 2022 Лариса Борискина

Навигация по записям

Все на ваших устах, и в ваших руках. (советы по развитию речи) → ← Конспект спортивного досуга для детей старшего дошкольного возраста «Игры народов Прибайкалья»

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сведения об образовательной организации

  • Основные сведения
  • Структура и органы управления образовательной организацией
  • Документы
  • Образование
  • Образовательные стандарты и требования
  • Руководство. Педагогический (научно — педагогический) состав
  • Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
  • Стипендии и меры поддержки обучающихся
  • Платные образовательные услуги
  • Финансово-хозяйственная деятельность
  • Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
  • Доступная среда
  • Международное сотрудничество
  • Организация питания в образовательной организации

Карта сайта

  • Главная
  • Новости
  • Наши группы
    • «Акварельки»
    • «Байкалята»
    • «Букварята»
    • «Веселая полянка»
    • «Весёлые человечки»
    • «Карапузы»
    • «Малыши из Ромашково»
    • «Подсолнушки»
    • «Пчёлки»
    • «Светлячки»
    • «Сибирячки»
    • «Смешарики»
    • «Солнышки»
    • «Фантазёры»
  • Специалисты
    • Музыкальный руководитель Конопелько Е.М.
    • Инструктор по физической культуре Литвинова Л.К.
    • Инструктор по физической культуре Бугакова О.Н.
    • Педагог-психолог Погудо А.Н.
    • Музыкальный руководитель Харитонова И.В.
  • Страница старшего воспитателя
  • Методическая копилка
  • Для вас, родители
    • Клуб для родителей РОСТОК
  • Издательский дом «Росток»
  • Достижения
  • История
    • Муниципальный этап конкурса профессионального мастерства «Воспитатель года 2019»
    • Интернет-портфолио участника конкурса профессионального мастерства»Воспитатель года 2020″
  • Полезные ссылки
  • Соцопрос
  • Гостевая книга (обратная связь)
  • Дорожная безопасность
  • Информационная безопасность
  • Актуально
  • Объявления
  • Сведения о среднемесячной заработной плате руководителей, их заместителей и главных бухгалтеров муниципальных бюджетных учреждений, муниципальных казенных учреждений и муниципальных унитарных предприятий города Усолье-Сибирское
  • Версия для слабовидящих
  • Стажировочная сессия

Поиск по сайту

Архив

  • Основные сведения
  • Структура и органы управления образовательной организацией
  • Документы
  • Образование
  • Образовательные стандарты и требования
  • Руководство. Педагогический (научно — педагогический) состав
  • Материально-техническое обеспечение и оснащенность образовательного процесса
  • Стипендии и меры поддержки обучающихся
  • Платные образовательные услуги
  • Финансово-хозяйственная деятельность
  • Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
  • Доступная среда
  • Международное сотрудничество
  • Организация питания в образовательной организации

Новости

Конкурс «Новогодняя игрушка (заяц) для Елочки»

Конкурс «Новогодняя игрушка (заяц) для Елочки»

Download Nulled WordPress ThemesDownload Premium WordPress Themes FreeDownload Premium WordPress Themes FreeDownload Best WordPress Themes Free Downloadfree download udemy paid coursedownload [...]

Больше информации
Стихотворение «Мамочка любимая» для заучивания автор Антонова.Н.В

Стихотворение «Мамочка любимая» для заучивания автор Антонова.Н.В

Мамочка любимая! Мамочка родная! По тебе я в садике иногда скучаю Ты моя любимая Мама дорогая Лаской обогреешь К сердцу прижимая. Автор: Надежда Владимировна Download Nulled WordPress [...]

Больше информации

Новые комментарии

  • Евгения Конопелько к записи Авторская разработка методического сопровождения образовательной области «Художественно-эстетическое развитие»
  • Евгения Конопелько к записи Авторские хореографические постановки
  • Диана Первоцвет к записи Авторские музыкально-дидактические игры с применением ИКТ
  • Наталья к записи Авторская разработка методического сопровождения образовательной области «Художественно-эстетическое развитие»
  • Евгения Конопелько к записи Авторские хореографические постановки

Последние записи

Игра «Пасбол»

Игра «Пасбол»

Игра «Пасбол» направлена на расширение диапазона двигательных возможностей детей, на работу по развитию двигательных качеств, формированию правильных элементов бега, прыжков, подаче мяча, его [...]

Больше информации
Газета для семейного чтения «РОСТОК» 2022-2023

Газета для семейного чтения «РОСТОК» 2022-2023

Газета, сентябрь 2022   Download Best WordPress Themes Free DownloadDownload Best WordPress Themes Free DownloadPremium WordPress Themes DownloadDownload WordPress Themes Freedownload udemy [...]

Больше информации
Работает на WordPress | тема SG Window